Рекомендации по уходу за жирной кожей

Как бы многие ни ненавидели этот нежелательный блеск жирной кожи, есть одно преимущество. Большинство экспертов по уходу за кожей сходятся во мнении, что кожа жирного или комбинированного типа стареет медленнее, чем сухая. Это потому, что масло (кожный жир), вырабатываемое сальными железами, служит для смазывания, питания и увлажнения кожи, предотвращая появление морщин.

Что делает кожу жирной?

Как уже упоминалось, сальные железы вырабатывают кожный жир, чтобы кожа оставалась мягкой и увлажненной. Когда вырабатывается слишком много кожного жира, кожа становится жирной, что также может привести к появлениям прыщей. Гормоны и генетика – главные причины жирной кожи. Колебание гормонов приводит к увеличению андрогенов – мужского гормона, сигнализирующего о созревании сальных желез. По мере созревания сальных желез производство кожного сала увеличивается, и чем больше андрогенов присутствует в организме, тем больше кожного сала проходит через поры. Этот кожный жир находится на поверхности кожи, делая ее жирной. Когда избыток масла попадает в поры и соединяется с омертвевшими клетками кожи и бактериями, это вызывает прыщи и черные точки.
Жирная кожа может передаваться по наследству, и чрезмерное умывание лица – не решение. На самом деле, чрезмерное мытье или слишком сильная очистка лишают кожу влаги, в результате чего сальные железы вырабатывают больше масла. Влажность и жаркая погода, некоторые лекарства, диета и косметика также могут повлиять на выработку кожного сала.

Как правильно ухаживать за жирной кожей?

1. Ежедневное очищение
Очищать лицо нужно дважды в день – один раз утром и один раз вечером. Если кожа чрезмерно жирная, может возникнуть соблазн использовать очищающее средство для умывания лица в течение дня, но лучше воздержаться от этого, иначе можно лишить кожу натуральных масел. Если нужно что-то сделать с блеском, лучше просто умыть лицо водой и промокнуть насухо полотенцем или салфеткой.
Умывать лицо можно мягким мылом, желательно глицериновым. Выбирать лучше безмасляные очищающие средства. Лучше выбирать те средства, в составе которых есть двухпроцентная салициловая кислота, чтобы расщепить масло, не высушивая кожу.

2. Тоник
Тоники служат для борьбы с избытком жира, сужают поры и восстанавливают pH баланс кожи, что, в свою очередь, сохраняет кожу увлажненной. Тоники на водной основе содержат вяжущие вещества, которые увлажняют и успокаивают кожу. Некоторые тоники также содержат спирт. Такие тоники лучше не использовать, потому как они могут пересушивать и раздражать чувствительную кожу.
Использование очищающего средства и тоника на чувствительной коже может иметь негативные последствия. Всегда нужно использовать те продукты, которые подходят типу кожи. Продукты, содержащие экстракты растений, рекламируются как полезные, но они могут раздражать кожу. Важно понять потребности кожи, а не покупать то, что рекламируется как лучшее.

3. Увлажнение
Не стоит думать, что коже не нужен увлажняющий крем только потому, что кожа жирная или комбинированная. Крем – это ключ к здоровой коже, которая выглядит увлажненной, а не блестящей. Важно правильно выбрать увлажняющий крем. Увлажняющие средства состоят из увлажнителей, окклюзионных и смягчающих веществ. Увлажнители притягивают влагу из более глубоких слоев кожи к внешнему слою, а также втягивают влагу из воздуха, чтобы сохранить кожу увлажненной, окклюзионные средства создают физический барьер на коже, чтобы удерживать влагу, а смягчающие вещества – это жиры, которые помогают восстанавливать кожу. Поскольку окклюзионные средства густые и жирные, лучше отказаться от них и выбрать увлажняющее средство с увлажнителями, такими как глицерин, и смягчающими веществами, такими как витамин Е.

4. Регулярное отшелушивание
Отшелушивание кожи поможет удалить скопившуюся грязь и мертвые клетки кожи, которые могут вызвать прыщи. Использовать скраб нужно с осторожностью не чаще двух раз в неделю.
Косметические процедуры, включающие ежедневное очищение, тонизирование и увлажнение, а также регулярное отшелушивание, могут принести пользу жирной коже. Важно использовать правильные средства по уходу за кожей.

Как нанести макияж на жирную кожу?

Начинать нужно с растирания лица кубиком льда – это сужает поры кожи, делает их меньше и помогает контролировать избыточное производство масла. Затем следует праймер, специально разработанный для жирной кожи. Его равномерно наносят на лицо, в том числе на веки. Далее идёт консилер. Излишки консилера могут вызвать образование складок на макияже. Порошковые средства могут забить поры. Выбор стоит остановить на безмасляных, некомедогенных средствах для макияжа с матовым покрытием. Под рукой нужно держать матирующие салфетки, чтобы уменьшить жирный блеск днём. Для этого нужно промокнуть ими излишки масла, не повредив макияж.

Может ли стресс вызвать жирность кожи?

Да. В состоянии стресса повышается уровень кортизола, гормона стресса в организме. Это может привести к увеличению выработки кожного сала, жирной коже и появлению прыщей. Планирование важных задач заранее, сон, правильное питание помогут справиться со стрессом.
Если правильно ухаживать за жирной кожей, то жирный блеск не будет так страшен, как кажется сначала.